life 目標→体重65kg体脂肪10%切りキープ
久保コーチを開業して以降、継続的にトレーニングを実施しております。
毎日ガンガンやっていくというよりかは週２ペースでボチボチやっております。
日によって気分が乗る日もあれば、全くその気になれない日もあるわけで。
...
life
life 
life 初めて「ユニフォーム」に袖を通す
前回のブログ2021.5.11 15年ぶりに来た思い出の場所でなぎの里球場に行ったと書きました。
そこでちょっとした出来事が…(笑)と書きました。
今日はそのblog。
この列の一番右側に？？？？の違和感が(笑)
...
life どんだけ来るねん！て思うくらい来た営業
Instagram立ち上げと同時に…
店舗開業の約1週間前に「久保コーチ」のInstagramを立ち上げました。
この投稿をInstagramで見る 久保コーチ コンディショニング&am...
life 2021年最強の開運日
前回のblogでなぜ3月31日にオープンしたかを次のネタにするとお伝えしていました。
何でその次の日の年度始まりである4月1日にしなかったのか。
わざわざ年度末の3月31日にしたのか。
知っている人は知ってい...
life ８０％くらい
バタバタ
でも着々と
お久しぶりでございます。
10日ぶりのblogです。
なかなかblogを書く時間が出来ずバタバタした日々を過ごしております。
あっち行ったりこっち行ったり、日頃の仕事の合間を縫って色々準...
life 濁り水が発生した夜
水曜日の出来事。
生駒勤務の後、22時半頃に家に帰宅。
Twitterを見ると…
！！！！！！
3月10日（水曜）午後9時50分現在、以下の区域で濁り水が発生しています。刀根山元町、刀根山、柴原町、千里園、蛍池東町...
life 10年前の今を振り返り
今からちょうど10年前。
この日はたまたま休みで母校までソフト部の練習を見に行ってました。
その帰りに何事もなく高速に乗り、音楽を聞きながら八尾まで帰っていました。
帰った後、携帯を見ると母からメールが入っていました。
...
life 思ったより良くてビックリした数値
先週１週間の間にNACLにてインボディの測定会がありました。
新型コロナの影響もあり、約１年ぶりの開催となった測定会。
さあどうなっているかと思い測ってみた所…
うん。
なかなか良い感じ。
自粛期間も...
life いよいよ動き出す3月
３月になりました。
出会いがあれば別れあり。
その中でも特に別れの多い３月。
寂しい季節ではありますが、最後の最後まで気持勝負で指導していきたいと思っております。
さて、本日の話題。
今年の年初め１発...
life 新たなチャレンジの報告
前回のblog「2021.2.16母校での活動で色々思う」が終わった後。
母校から自転車3分圏内にある実家に寄った後、家族みんなで墓参りへ行ってきました。
自分も弟も新たに勝負を賭ける2021年。
その前にオヤジ...
life 2月2日の節分
恵方巻
しっかりかぶりつきました。
ちゃんとスマホに入ってたコンパスで南南東を探してそっちを向いて食べました。
他にも節分には豆まきしたり鰯を食べたりと言った習慣がありますが、今回は食べず。
ていう...
life 忘れた頃にやってくるお知らせ
昨年の12月中旬ごろ。
夜にスシローへお寿司を食べに行きました。
色々とお寿司を食べてるとこんなんを発見↓↓
おもろそうな企画やしせっかくやからやってみよかという事でこんな感じでTwitterに投...
life 揉める原因の大半が金か女や!!
地元のたこ焼き屋
昔よく言ってた地元のたこ焼き屋さん。
高校時代によく行ってて卒業後もちょいちょい行ってました。
もちろんたこ焼きが美味かったので行ってたのもありますが、おばちゃんと色々話すのも楽しみでした。
高校...
life それでも時は進んでいく
えっ何でなん！？！？
それほんまに言ってる？？
それはあり得へんやろ！！
大きいことでも小さいことでもそう思う事って結構あります。
この世の中って想定外の連続。
予想外のことが起こるってほんまに多くあります。...
life 教え子への出張施術から色々考える
出張業務も行っています
普段の自分の活動ですが、現在はトレーナーとしての活動やスイミングコーチとしての仕事が主な活動源となっております。
その他でも自宅でのコンディショニングやケア、出張での施術やトレーニング指導なども行ってお...