こんにちは！
アスレティックトレーナー・鍼灸師の久保太吾です。
少し前の話にはなりますが、9/22に滋賀で出張トレーニング指導・9/23は福井に移動し久保コーチ出張ボディケアへ行ってきました。
新たな繋がりも出来たし、人生初の経験も出来た充実の2日間。
その事を今回はblogにまとめます。
9/22 合同合宿トレーニング指導
9/22は滋賀県草津市にあるインフロニア草津アクアティクスセンターへ。
コパンスポーツクラブベルと近江八幡合同合宿でのトレーニング指導へ行ってきました。
担当したのは主に3つ。
午前練習前に行った体の動きを良くするためのダイナミックストレッチ。
午前練習後に一度身体をＯＦＦにしてその後の昼食や午後練習に備えるためのコンディショニング。
午後のレース想定練習に向けての補強トレーニング。
精力的に身体を動かしていました！
空き時間は練習を見ながら泳法や飛び込み動作を見させていただきました。
なぜそのような動作になっているのか。
どのようにすれば効率の良い動きになるのか。
そんな事を考えながら見させてもらった１日にもなりました。
コパン近江八幡の選手やコーチとの新たな繋がりもでき、良い時間を過ごせました。
この繋がりを今後も活かすことが出来れば幸いです。
ご依頼ありがとうございました！！
9/23 出張ボディケアin福井
その出張指導を終えた後は福井へ移動。
一泊し、翌日の9/23はいつもお世話になっているコパンスポーツクラブベルへ。
久保コーチ出張ボディケアとして育成・選手コースの子ども達や関係者へのメンテナンスを行いました。
朝10時からスタートし、途中1時間の休憩を挟んで20時過ぎまでぶっ通しのケア。
１日で９名のケアをしたのは人生初!!
あっという間に時間が過ぎていきました。
今まで受けてきた
ケアで１番良い!!
そんな嬉しい声も。
自分の技術で喜んでいただける方がいる。
そしてまた来てほしいと思って頂ける。
これほど喜ばしい事はありません。
定期的に
来てほしい!!
保護者の方からもそのようなお声をいただけました。
その声に応えられるように出来たらなと自分も思っています。
そして、さらに喜んで頂けるように。
自分と出会って良かったと思って頂けるように。
また気持勝負でガンバります💪
ご依頼随時受付中!!
新たな出会いもあったし、人生初の経験も出来たこの２日間。
このご縁や経験を大事にしつつ、また成長していきたいなと思います
出張トレーニングやケアの依頼は随時受付しております!!
トレーニング指導も体のケアも、ご要望に合わせて対応させていただきます。
よろしくお願いいたします。
ではこの辺で…
ほな✋
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