こんにちは！
アスレティックトレーナー・鍼灸師・スイミングコーチの久保太吾です。
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今年も楽しんだサ活🧖♂️
2023年も思い存分サウナを楽しみました😁😁
大体週1ペースで行ってますが、多い時には3日連続4日連続で行くことも(笑)
そんな自分のサ活ですが、サウナ検索サイトのサウナイキタイにて自分のサ活を記録しております。
そのサウナイキタイでは年末にサウナまとめ2023と表して2023年のサ活をまとめてくれております。
この結果がなかなか面白く、せっかくなので自分の2023サ活を紹介します。
行った回数と多く行った曜日
まず今年行った回数と何曜日に多く行ってたかがこちら👇👇
月曜日に行ってる数よ(笑)
年間で52週あってそのうちの2/3近く月曜に行ってたみたいです。
オフ＝サウナみたいな感じですね。
昨年は水曜日の生駒帰りによく行ってたんですが、今年は少なかった様子。
その代わりトレーナー活動がある土日は仕事終わりに結構行ってたんやなと。
月ベースで見ると8月はあれに罹ったので回数は少ないですが、ほぼ週1ペース。
満遍なく行ってたみたいです。
よく行ったサウナランキング
そしてどこのサウナに数多く行ったかはこちら👇👇
ホームサウナのすみれの湯は月1回ペース。
SPA専太平のゆと守山湯元水春もこんだけ行ってたんやなと驚きました。
太平のゆはサウナがリニューアルされて以降めちゃくちゃ良くなったし熱波師やスタッフの方にも覚えてもらってるくらいの施設に(笑)
家からは結構離れてるんですがめっちゃ好きな施設でおそらく2024年のサウナ初めはここになるかと思います😁
守山の水春は滋賀方面に行った帰りにほとんどの確率で寄ってた施設。
サウナ外気浴の良さはもちろんのこと、サ飯のすき焼きがたまらなく美味いんです😋
その中で美健SPA湯櫻が乗っていて、今年のサウナ初めはこちらだったんですが残念ながらこの施設は8月に閉店…
好きなサウナだっただけに残念でした。
こうやって1年のサ活データを見ると好きなところには数多く行ってるなと。
ほんでもってこのTOP10に入ってる施設ほとんどサウナレポート書いていました(笑)
地域も関西圏だけでなく旅行や出張の際はサウナを基準にして宿を決めてたので色んな形でサウナを楽しめた1年だったかなと思います。
2024年もサ活を楽しみます！
2024年もまたサウナを楽しむ１年になるかなと思います。
行ってみたい所もまだまだ多くあり、サウナ旅もしてみたいなとも思っております。
そしてまた良かったと思えた所はサウナレポートに書きつつ楽しんでいきたいなと思います。
近くでもまだまだ知らないサウナもあるのでおススメサウナとかも教えて頂けると嬉しいです！
今後とも久保コーチのサ活もよろしくお願いいたします🙏
ではこの辺で…
ほな✋
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