サ活初めは元日から

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こんにちは!

アスレティックトレーナー・鍼灸師・スイミングコーチの久保太吾です。

※詳しいプロフィール・活動履歴等はこちらをクリックしてください!

年が明け、1月1日から早速サウナへ行ってきました!

今年のサ活は美健SPA湯櫻からスタート!!

西口さん・野中さん両熱波師の高速熱波によるロウリュウサービスを受け最高の1年のスタートを切れました!!



昨年よりサウナイキタイのサイトに自分が行ったサウナを毎回記録しております。

TAIGO-久保コーチさんのサ活一覧[1ページ目] – サウナイキタイ (sauna-ikitai.com)

2022年サウナに行った回数…

81回!!

その中でも特に多かったサウナがこちら👇👇👇👇

サウナレポート①「すみれの湯」
以前のblog「サウナに「どハマり」中」に載せたサウナレポートをやります!!自分が行ったサウナ記録と共に、行って良かった!お勧めできる!!と言ったポイントをご紹介。その記念すべき第1回は大阪府茨木市にある「彩都天然...
サウナレポート⑪「美健SPA湯櫻」
自分が行ったサウナ記録と共に、行って良かった!お勧めできる!!と言ったポイントをご紹介するTAIGOのサウナレポート。👉過去のサウナレポートはこちらをタップ👈11回目となる今回は兵庫県川西市にある「美健SPA 湯櫻...
サウナレポート⑨「湯快のゆ 寝屋川店」
自分が行ったサウナ記録と共に、行って良かった!お勧めできる!!と言ったポイントをご紹介するTAIGOのサウナレポート。今回のblogはサウナレポートの第9弾!大阪府寝屋川市にある「湯快のゆ 寝屋川店」をご紹介。...
サウナレポート④「八尾おゆば」
自分が行ったサウナ記録と共に、行って良かった!お勧めできる!!と言ったポイントをご紹介するTAIGOのサウナレポート。今回のblogはサウナレポートの第4弾!地元の大阪府八尾市にある「八尾おゆば」をご紹介。...
サウナレポート⑧「スパスミノエ」
自分が行ったサウナ記録と共に、行って良かった!お勧めできる!!と言ったポイントをご紹介するTAIGOのサウナレポート。今回のblogはサウナレポートの第8弾!先日のblog⇒2022.5.31最高のトレーナーの休日...

全部サウナレポート書いたところでした(笑)

年間81回なので週1・2回で行ってるペース。

なかなかいいペースかなと思います👍



ほんまに身体をリフレッシュさせるのにサウナはもってこい。

特に外気浴してる時の爽快感はたまりません!

間違いなく2023年も色んなサウナに行きますしレポートも書くと思います。

行きたいサウナもまだまだたくさん。

今年もサ活を楽しみたいと思います!!

また一緒にサウナ行こう!!っていったお誘いもお待ちしております!

ではこの辺で…

ほな✋



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