マスクに対する自分の考え

我思ふ
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こんにちは!

アスレティックトレーナー・鍼灸師・スイミングコーチの久保太吾です。

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ここ最近マスク着用に関してのニュースをよく見かけます。

この春には屋内でも原則不要とする方向に進んでいるとか。

そういう指針を出してくれると今までよりも外しやすくなるやろうし、特に小学校中学校なんかでは早く外して生活した方が良いかなと個人的に思っています。

そんな話を先日スイミングに来てる子どもと話をしていました。

そろそろ室内でもマスク外せるってニュース出てるな。

はよ取れたらええな!

ほんまそうやわ。

でもクラスの女子そうなっても取らへんって言ってたで

そうなん?

何でなん??

表情見られんのが嫌なんやて。

マジか(笑)(笑)

思春期の子には色んな事情があるみたいでそれはそれで面白いです(笑)



マスク着用に関して現段階の厚生労働省で出されている情報は以下のようになっています。

最近では外では外している人もよく見かけるようになりましたし、たまに乗る電車でもマスクをしてない方を見ます。

そりゃ外したくもなりますよ。

シンプルに呼吸しにくいですもん。

マスクしない方が楽ですし、息が上がってる時なんかのマスクは地獄そのもの。

トレーニング中のマスクもかなりキツイので久保コーチでもしんどかったら外しても良いと伝えています。

酸素吸えんと早くバテてしまったら元も子もないですし、それで疲労がたまりすぎて免疫力落ちてしまったらどうにもならないので臨機応変に対応しております。

あと表情が見えないのもコミュニケーションを取る上において弊害かなと感じます

顔が見える見えないではやっぱりどう思ってるのかを感じるのが全然違います。

特に子どもなんかは大人の表情を見て色んなものを感じていくのでマスクせん方が良いかなと。

そういった意味でも幼稚園、小学校中学校なんかでは早く取れた方が良いんかなって思います。

大学時代の出来事。

「口隠したらカッコいいのに口出したらおもろい顔やなww」

って女子部の先輩に言われたことが…

どないやねん👊

その時マスクしてた方が良かったんかな??(笑)

余談です(笑)



かといってマスクの感染予防効果ないと言ってるわけではなく、むしろその効果は大きいと思っています。

感染の原因って基本的にはウイルスや細菌が身体に入り、体力が落ちたり疲労が溜まりすぎたりして体の免疫力が対応できなかった時。

そのウイルスや細菌って体液にあるので会話したり、咳やくしゃみの時に飛ぶ飛沫にめちゃくちゃいてます。

それがマスクしたら飛沫を防いでくれるのでバラまかれるウイルスや細菌が少なくなります。

マスクの外から入ってくるリスクもありますが、飛ぶもんが少なくなればそのリスクも下がります。

だからこそ人ごみに居る時や通勤ラッシュ時、近くで会話する場面においてはマスクをするように言ってるんかなとも思います。

コロナ前でも体調が悪かったり大事な大会とか入試や国試など絶対に体調を崩したらアカン場面ではマスクと付けてました。

だから効果はめっちゃあります。



色んな考え方があるんでそれを否定するつもりなどサラサラありません。

要は何が言いたいかてコロナ前みたいにマスク着けたかったら着けたら良いし、外したかったら外したら良い。

ただ、場所によってはマスク着用がルールの所もあるのでそこはキッチリ守る。

そのスタイルで自分は良いかなって思います。

もう少しで室内でも原則不要となりそうですが、それでも自分は店で自分がコンディショニングする場面においては基本マスク着用すると思います。

喋ってたら飛沫結構飛んでるんで💦💦

それ以外はコロナ前と同じように何もせんと過ごす。

早くこの時代に戻ってほしいなと思います。

ではこの辺で…

ほな✋

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