life 最高のトレーナーの休日
上記のプロフィールに記載の通り様々な仕事をさせて頂いておりますが、自分は基本月曜日にOFFを取っております。
週に１度のリフレッシュデイがある事でまた次の１週間も思いっきりフルにガンバれます👍
時には月曜に仕事が入る事...
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life テンション上がるNice Photo!!
良い写真はテンション上がる😄😄
５月がスタートしました。
今月も気持勝負で行ったろうと意気込んでいる久保太吾でございます。
さて…
久保コーチのインスタやホームページで使ってる写真。
トレーニング...
life トレーナー仲間の橋本さん来店
ほんまにありがたい!!
先日の金曜日。
トレーナー仲間である橋本さんが久保コーチへ来店!!
自分の身体のメンテナンスに利用されました!!
橋本トレーナー略歴
橋本 歩美 トレーナー
Fac...
life 美味いもん食べてる時ほんま幸せ
昨晩の出来事。
仕事が終わった後に近所のスーパーで買い物。
いつものように豚肉を買おうと肉が置いてあるところを見ると…
！！！！！
正規の値段では到底買えない良い肉が半額に！！
しかも残り...
life 目に入ってきたトレーニングの姿
久保コーチを開業してからもNACLスポーツクラブと枚方スイミングスクール生駒にてスイミングコーチの仕事をしております。
体力勝負の仕事ではありますが、シンプルに面白い。
コーチの仕事から色んな学びを得ることが出来ますし...
life 久保コーチ１周年!!
自分にとって特別な日でありもう１つの「誕生日」でもある本日3月31日。
コンディショニング・トレーニング 久保コーチが１周年を迎えることが出来ました。
日頃より久保コーチにお越しいただいている皆様
...
life 明日より復活!!!!
明日19日㈯より復帰します。
前回のblog→2022.3.15近況報告で書いた時には体調はほぼ回復してました。
食料に関しても実家から送ってもらったり、豊中市の食料調達などがあってその辺りは全く問題ありませんでした。...
life 近況報告
お久しぶりでございます。
そして、関係各所の皆様にご迷惑とご心配をおかけして申し訳ございません。
体調はほぼ９９％回復し、今は仕事がしたいし外にも出たくてウズウズしてる状態となっております。
また詳細に関しては後...
life もうすぐ１年
昨年の３月３１日に久保コーチをOPENし、もうすぐ１年が経ちます。
ほんまに早いです。
このblogでも日々発信しているのでご存知の方もいらっしゃると思いますが、順風満帆ではありません。
気持勝負...
life 10何年ぶりの再会
久保コーチをOPEN後も毎週水曜日は生駒でスイミング指導とストレッチポールを用いた体幹リフレッシュの教室をさせて頂いております。
2007年から生駒のスイミングが開講し、そこから15年近く経ちます。
生駒の初期の頃を知...
life また行きたいグランスノー奥伊吹
上記のプロフィールでも記していますが、自分は様々な仕事をさせて頂いております。
そんな話をすると「いつ休んでんの！？」と聞かれることがありますが、よっぽどのことがない限り月曜日をオフにして心も体もリフレッシュさせています。
...
life 刺激し合う熱きライバルで同期
色んな場所で熱い同期達がいます。
中学・高校・大学・専門と今でも繋がっている同期がいますが、もちろん社会人時代の同期もその中に含まれます。
今日はそんな熱い同期との話です。
同期入社は8人
自分が入社した時...
life 簡単なようでムズイ言葉の面白さ
先日の土曜日の出来事。
久しぶりに土曜のNACLへ。
社員時代の2013年から昨年の３月までずっと入り続けていた土曜日のクラス。
昨年に久保コーチをOPENする事と八尾BCのトレーナー活動のため抜ける事に...
life なってもうたもんはしゃあない!!
オミクロン株の影響が日本中で広がってきている昨今。
そんなコロナに負けじとコンディショニング・トレーニング 久保コーチは元気に影響しています。
しかし、あまりにもその影響が広がってきているので久保コーチの方にも予約キャ...
life サウナに「どハマり」中!!
サウナに「どハマり」してます
昨年に弟からサウナ→水風呂→外気浴の素晴らしさを教えてもらってからすっかりサウナにはまっている私。
※その時の様子↓↓
今では最低でも週１回はサウナに行かない...