life 目標→体重65kg体脂肪10%切りキープ 久保コーチを開業して以降、継続的にトレーニングを実施しております。 毎日ガンガンやっていくというよりかは週2ペースでボチボチやっております。 日によって気分が乗る日もあれば、全くその気になれない日もあるわけで。 ... 2021.05.21 life