目標

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目標→体重65kg体脂肪10%切りキープ

久保コーチを開業して以降、継続的にトレーニングを実施しております。 毎日ガンガンやっていくというよりかは週2ペースでボチボチやっております。 日によって気分が乗る日もあれば、全くその気になれない日もあるわけで。 ...
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